Ćwiczenia w parach

Dlaczego tak bardzo zachęcamy Was do ruchu?

Bezsprzecznie jest potrzebny do tego, żeby Twoje ciało i stawy były zdrowe. Systematyczny ruch pozwoli Ci zachować sprawność i cieszyć się energią każdego dnia. Dodatkowo ruch pozwala odreagować stres, złość i inne emocje, które lepiej „wypocić” niż trzymać w sobie. 

Regularna aktywność pozwala zrzucić zbędne kilogramy i wymodelować sylwetkę, a dzięki temu… możesz poczuć się dobrze we własnym ciele.

Przede wszystkim pamiętaj, że sprawne ciało to mniej kontuzji i mniej dolegliwości bólowych.

Co zyskasz korzystając z ćwiczeń w parach?

Treningi odbywają pod okiem doświadczonych fizjoterapeutów i trenerów przygotowania motorycznego, więc śmiało możesz korzystać z ich wiedzy i praktyki. Fizjoterapeuta opracuje plan treningów dopasowany do potrzeb i celów Waszej pary.

• Chcesz wrócić do formy po ciąży i porodzie? Weź koleżankę i działamy.
• Chcecie wrzucić swoją formę na wyższy poziom. Damy Wam motywację.
• Chcecie się razem przygotować do zawodów lub maratonu? Zróbmy to razem.

Dlaczego ćwiczenia w parach?

Treningi w parach przede wszystkim MOTYWUJĄ do systematyczności. WSPARCIE drugiej osoby, jest ważne, bo każdemu zdarza się gorszy dzień i nie chce się wtedy iść na trening. Niewątpliwie po treningu zawsze czujesz, że ten wysiłek się opłacił i masz poczucie dobrze wykorzystanego czasu.

Ćwicząc w dobrym towarzystwie szybciej i chętniej angażujesz się w ćwiczenia. Godny uwagi jest też dreszczyk rywalizacji, który poczujecie ćwicząc razem. A poza tym łączy Was osiągnięcie WSPÓLNEGO CELU – a to umacnia każdą relację (i partnerską, i przyjacielską).

Pamiętajcie: działając w parze łatwiej wytrwać w postanowieniach i zmienić swoje nawyki na zdrowsze.

Atrakcyjna oferta!

Zapiszcie się razem już dziś, a druga osoba ZAPŁACI TYLKO POŁOWĘ CENY!

Jeden TRENING W PARZE kosztuje 225 złotych (dwie osoby) zamiast 300 zł.

Możecie też wybrać korzystny PAKIET ćwiczeń w parach.

Pakiet obejmuje 10 treningów, a druga osoba również płaci połowę ceny!

Cena pakietu: 1950 zł (dwie osoby).