Utrzymanie sprawności

Ćwiczenia w parach

We dwoje zawsze raźniej – mówimy w wielu sytuacjach. Nie tylko raźniej, ale i łatwiej, bo kiedy działamy razem wzajemnie się motywujemy i łatwiej wytrwać nam w postanowieniach.

Dotyczy to także aktywności fizycznej. Bywa, że ciężko jest zacząć i trudno się zmobilizować. A w dobrym towarzystwie zawsze się chce 😉 Dlatego zapraszamy Was do skorzystania z oferty: ĆWICZENIA W PARACH! Zabierz ze sobą drugą połówkę, przyjaciela, przyjaciółkę lub kogoś z rodziny i DZIAŁAMY!

Dlaczego tak bardzo zachęcamy Was do ruchu?

Bezsprzecznie jest potrzebny do tego, żeby Twoje ciało i stawy były zdrowe. Systematyczny ruch pozwoli Ci zachować sprawność i cieszyć się energią każdego dnia. Dodatkowo ruch pozwala odreagować stres, złość i inne emocje, które lepiej „wypocić” niż trzymać w sobie. 

Regularna aktywność pozwala zrzucić zbędne kilogramy i wymodelować sylwetkę, a dzięki temu… możesz poczuć się dobrze we własnym ciele.

Przede wszystkim pamiętaj, że sprawne ciało to mniej kontuzji i mniej dolegliwości bólowych.


Co zyskasz korzystając z ćwiczeń w parach?

Treningi odbywają pod okiem doświadczonych fizjoterapeutów i trenerów przygotowania motorycznego, więc śmiało możesz korzystać z ich wiedzy i praktyki. Fizjoterapeuta opracuje plan treningów dopasowany do potrzeb i celów Waszej pary.

  • Chcesz wrócić do formy po ciąży i porodzie? Weź koleżankę i działamy.
  • Chcecie wrzucić swoją formę na wyższy poziom. Damy Wam motywację.
  • Chcecie się razem przygotować do zawodów lub maratonu? Zróbmy to razem.

Dlaczego ćwiczenia w parach?

Treningi w parach przede wszystkim MOTYWUJĄ do systematyczności. WSPARCIE drugiej osoby, jest ważne, bo każdemu zdarza się gorszy dzień i nie chce się wtedy iść na trening. Niewątpliwie po treningu zawsze czujesz, że ten wysiłek się opłacił i masz poczucie dobrze wykorzystanego czasu.

Ćwicząc w dobrym towarzystwie szybciej i chętniej angażujesz się w ćwiczenia. Godny uwagi jest też dreszczyk rywalizacji, który poczujecie ćwicząc razem. A poza tym łączy Was osiągnięcie WSPÓLNEGO CELU – a to umacnia każdą relację (i partnerską, i przyjacielską).

Pamiętajcie: działając w parze łatwiej wytrwać w postanowieniach i zmienić swoje nawyki na zdrowsze.


Atrakcyjna oferta!

Zapiszcie się razem już dziś, a druga osoba ZAPŁACI TYLKO POŁOWĘ CENY!

Jeden TRENING W PARZE kosztuje 210 złotych (dwie osoby) zamiast 280 zł.

Możecie też wybrać korzystny PAKIET ćwiczeń w parach.

Pakiet obejmuje 10 treningów, a druga osoba również płaci połowę ceny!

Cena pakietu: 1800 zł (dwie osoby).


SKORZYSTAJ Z OFERTY!

Szczegółowy cennik
Trening personalny (1 osoba) z trenerem140 złotych
Ćwiczenia w parach (2 osoby) z trenerem140 + 70 złotych
PAKIET treningu personalnego (10 treningów)1200 złotych
PAKIET ćwiczenia w parach (10 treningów)1200 + 600 złotych

Umów wizytę


Odwiedź nas:

Strzegomska 138/6
54-430 Wrocław

Zadzwoń:

530 30 50 40

Wyślij e-mail:

kontakt@goonclinic.pl