mgr Krzysztof Tarapata

Opis

Ukończyłem studia magisterkie na kierunku fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Doświadczenie zdobywałem poprzez pracę zarówno w prywatnym gabinecie prowadząc terapie indywidualne czy też współpracując również z osobami dla których sport jest nie tylko dodatkowym zainteresowaniem, a mianowicie z drużyną futbolu amerykańskiego Panthers Wrocław oraz miałem również przyjemność wspomagać zawodników lacrosse podczas eliminacji do mistrzostw świata.

W swojej pracy wykorzystuje techniki z zakresu terapii manualnej, a mianowicie masażu tkanek głębokich, terapii punktów spustowych, terapii tkanek miękkich oraz elementy pinoterapii czy kinesiotapingu. Wymienione wyżej metody pozwalają mi na przygotowanie pacjenta na nadchodzące wyzwania ruchowe dostosowane do swoich aktualnych możliwości. Uznaję, że tylko odpowiednie przygotowanie manualne z dobrze zaprogramowanym treningiem przynoszą porządane rezultaty oraz są kluczem do pełnej sprawności.

Po godzinach

W swoim wolnym czasie staram się pozostać aktywnym. Interesuję się głównie wspinaczką, a konkretniej boulderingiem oraz treningiem funkcjonalnym z elementami siłowymi. Regularnie biegam czy też wykonuje inne zróżnicowane jednostki treningowe o charakterze aerobowym także nie zdziwicie się jak spotkacie mnie na biegu z przeszkodami, szlaku górskim czy na korcie od Squasha.

Umów się tutaj do Krzysztofa!