Tendinopatia powstaje podczas nagłych oraz poważnych kontuzji ścięgien, jednak o wiele częściej powodem są małe urazy, które nakładają się na siebie. Taka sytuacja nazywana jest  przeciążeniem. 

Najczęściej wymienianymi powodami są:

• pisanie kilka godzin na klawiaturze w nieprawidłowej pozycji
• długie treningi amatorskie bez nadzoru specjalisty
• nieergonomiczna praca, w której występuje powtarzalny element np. malowanie
• używanie nieprawidłowego obuwia podczas biegania
• brak rozgrzewki przed treningiem

Dodatkowo osoby chorujące na zaburzenia pracy nerek, dnę moczanową oraz osoby starsze są zdecydowanie bardziej podatne na tendinopatie.

Dolegliwości bólowe podczas tendinopatii występują głównie w miejscu przyczepu ścięgna do kości. W tym też miejscu pacjenci doświadczają bólu opisywanego, jako tępy – szczególnie podczas ruchu sąsiadującym stawem.

Ścięgno dotknięte tendinopatią będzie bardzo tkliwe zarówno na całej długości, w okolicy oraz w dokładnie jednym miejscu na strukturze. Dochodzić może również do powstania łagodnego obrzęku.

Większość pracy badawczych wskazuje na znaczną skuteczność akupunktury podczas leczenia tendinopatii. Ta wiekowa, a jednak nadal kontrowersyjna w wielu środowiskach metoda przynosi nieoczekiwane rezultaty.

Jednak podstawową metodą, którą leczy się tendinopatie jest wprowadzenie terapii ćwiczeniami odpowiednio dopasowanymi do miejsca, w którym patologia występuje. Podczas leczenia pacjenci powinni być cierpliwi, ponieważ rehabilitacja może potrwać nawet kilka miesięcy. W zależności od przypadku zalecenia mogą odnosić się również do zastosowania:

• fali uderzeniowej
• iniekcji