Miednica – jak jest zbudowana?
Z jakich kości składa się miednica? Jaka jest różnica pomiędzy miednicą, a kością miedniczną? Dlaczego miednica kobiet różni się od mężczyzn?
Odpowiemy dzisiaj na wszystkie te pytania!
Struktura kostna, która składa się z połączenia 5 różnych kości:
- kości łonowej
- kości biodrowej
- kości kulszowej
- kości krzyżowej
- kości guzicznej
Funkcjonowanie miednicy jest niezwykle ważne ze względu na jej położenie w ciele. Świetnie przenosi obciążenia z górnych partii naszego ciała do dolnych. Dodatkowo jest przyczepem dla wielu mięśni, które gwarantują nam wysoką mobilność np. podczas chodu.
Z czego składa się miednica?
Jeżeli mówimy o kości miednicznej to są to połączone nieruchomo 3 kości – łonowa, kulszowa oraz biodrowa. Natomiast kość krzyżowa, kość guziczna oraz prawa i lewa kość miedniczna tworzą nam całą miednicę.
Patrząc na miednicę z przodu pierwszymi kośćmi, które tworzą spojenie łonowe są kości łonowe. Od dołu natomiast są kości kulszowe, na których siadamy. Największa z wymienionych jest kość biodrowa widoczna od góry. Charakterystyczną strukturą, którą jesteśmy w stanie wyczuć jest talerz kości biodrowej. Kość krzyżowa oraz guziczna jest przedłużeniem kręgosłupa, których kręgi podczas ewolucji ujednoliciły swoją strukturę.
Warto zaznaczyć, że u dziecka struktura miednicy składa się z 3 odrębnych kości, które połączone są warstwą chrząstki. Dopiero wraz z wiekiem następuje proces kostnienia, a z nim unieruchomienie.
Z czym łączy się miednica?
Jako, że miednica jest zlokalizowana centralnie w naszym ciele ma połączenie zarówno z kośćmi kończyn dolnych, jak i kręgosłupem. Głowa kości udowej tworzy staw biodrowy wraz z panewką, którą razem tworzą kości biodrowa, łonowa oraz kulszowa.
Kolejne połączenie występuje pomiędzy miednicą, a kręgosłupem. Odcinek, który bezpośrednio się z nią łączy to krzyżowy tworząc staw biodrowo – krzyżowy. Dzięki niemu przenoszone są obciążenia z górnych partii ciała.
Oprócz tych dwóch stawów z miednicą i kością krzyżową łączy się 36 mięśni, co tylko zapewnia nas, że ich ustawienie – szczególnie jeśli chodzi o to nieprawidłowe – ma bardzo duży wpływ na całe ciało.
Poprawną stabilizację zapewnia nam również bogaty aparat więzadłowy, czyli linki, które trzymają wszystkie kości i nie tylko! – razem. W ten sposób ograniczają nadmierne ruchy, ale niestety są podatne na urazy, które mogą nieść ze sobą sporą bolesność. Jednym
z najmocniejszych w naszym ciele więzadeł jest więzadło.
Co to jest otwór zasłonowy?
Otwór znajdujący się w dolnej części miednicy, po obu stronach. Ograniczony jest przez kość kulszową oraz łonową. Przechodzi przez niego m.in. nerw zasłonowy i tętnica zasłonowa. Poza tym do brzegów otworu przyczepiona jest błona zasłonowa, która zasłania praktycznie całe światło tej struktury. Jedynie w górno – bocznej części jest mały przesmyk dla wspomnianych wcześniej tętnicy i nerwu.
Jakie są różnice w budowie miednicy żeńskiej, a męskiej?
Miednica męska i żeńska charakteryzują się różnymi proporcjami, co jest bezpośrednio skorelowane z możliwością porodu. Żeńska miednica jest szersza, ale krótsza, niż miednica męska. Dodatkowo kąt, który tworzą prawa i lewa gałąź dolna kości łonowej jest znacznie większy, co również jest uwarunkowane tym, że kobiety rodzą dzieci.