Wspomaga nasze kolano w bardzo wielu sytuacjach, w których najzwyczajniej w świecie musimy się nagle zatrzymać lub zmienić kierunek, czy to chodu, czy biegu. Aparat więzadłowy bogato zabezpiecza nasze stawy kolanowe. Dzięki temu jesteśmy w stanie całkowicie nieświadomie korzystać ze stabilności, którą mu zawdzięczamy.